「もうどうすりゃいいのよー！！」と
イライラに振り回されてしまうあなたへ
怒りに振り回されて来た私があなたへ
「怒りとの付き合い方」を綴ります。
ネイリストとして活動してます
はじめましての方は、
咲美のプロフィールをご覧ください。
今日は海の日か🏖
海より陸！
世界陸上オレゴン大会ですよ
やっぱり陸上は面白い〜
━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
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━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
出勤前と帰宅後に世界陸上を観てまして
他のことができない上に
観てるうちに寝落ちして
大会3日目なのに寝不足です(笑)
このブログを更新しながらも
観てるので、イマイチ集中できない
そういえば、何かに集中してる時
話しかけられると
だいたい聞いてないし、聞こえてない。
「ねぇねぇ、聞いてる？」
「ハイハイ、聞いてるよ！」 (全然聞いてない)
何度もこんなやり取りしたことある。
ありません？
聞く態勢になってないと
他人の話なんて耳に入ってこないなんて、
考えたらわかる事なのに
「自分の話したいタイミングで
大事な話を聞いて欲しい。」
けっこう勝手なハナシよね。
聞いてくれなかったり、
忘れてたりすると怒ってましたわ。
身近な相手ほど
コミュニケーションを端折ることが多いから
余計なイライラが増えるのかもね。
片手間ではなくて
聞く態勢を整えてから話す。
こういう余裕って大事だね。
色々考えると
過去の自分に反省ばかりっす。
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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