浮腫み。健康診断。

こんにちは！おいもです。

全身の浮腫みが酷いです…

今 人生で1番、浮腫んでいます。

今日、健康診断にも行ったんですが

想像の＋5キロも体重が増えてました。

多分、浮腫みもあるけど

結構ショックだった…笑

身体を引き締めるために

食事管理や筋トレを更に頑張ります…

身体が重たいので今日も

この辺で失礼します🥲