#好きなご当地グルメ 『#平日お昼ご飯はお弁当or外食』 『#我が家のヘルシーレシピ』 昨日買った半額の肩ロースを焼いて、先月26日位に買って冷凍してた豚の細切れをモヤシと炒めたよhttps://…ameblo.jp夜ご飯だよー日中に作り置きしたヤツで、チキンラーメン