間が開いてしまいました。
皆さま こんばんは
4日前
肩凝りがひどいのと
身体が硬いので
YouTube見ながらストレッチをしたところ
38度越えの発熱
節々の痛みが生じました。
コロナ？
インフルエンザ？
なんだろう
なんだろう
多分リンパの流れが良くなり
好転反応だろうとおもいました。
とにかく、おトイレへ行く回数が
半端なく多かった〜
やっと今日の午後
お風呂に浸かってあったまって
汗が出始めました。
毎日ストレッチして行けば
身体柔らかくなるのかな。
とにかくえらい目にあいました。
今年は健康にも気をつけます。
