※今回使用したカードの紹介は
最後にしています
カードからはこれまで溜め込んだ
感情、抑圧していた怒り、
たくさんのフラストレーションを
発散させることが伝わります
その一つとして音楽の力は
とてもお手軽で尚且つ、
瞬時に心を軽くしてくれる
方法となります✨
その時に歌うこと、
リズムをとり、ダンスすることも
とても良いと思います
個人的にも、お料理中に
ラジオを聴きながら
過ごしているのですが、
青春時代の曲がかかる時には、
なんとも懐かしさと共に
まだ踊れちゃうかも💦
なんて思うこともあります😊
歌はやはり声を出すことで
ハートと喉のチャクラが
活性化されるようにように
思います
本格的にお腹に力を込めれば
第2チャクラも活性化
されることでしょう
身体を動かすことが苦手な方は
歌をたくさん歌うことも
充分な健康効果を
得られると思います✨
そして、たくさんの思い出を
振り返るとことも
脳にも心にもとても良いと思います✨
コンサート🎵🎹や、ライブなどの
参加もこの秋には
良さそうですね✨
日頃、頑張っているご自分に
何か溜め込んだ気持ちを
発散させてあげましょう♪
https://youtube.com/watch?v=Z26BvHOD_sg&si=I6yLtIvt_QBIItXi
読んでいただきありがとうございます
愛と感謝を込めて✨
本日使用したオラクルカード☟
Instagramにて使用したタロットカード☟
