(カード紹介は最後にしています)





2枚のカードからは


日頃のルーティンの見直しを


伝えられているように感じました


また、絵から伝わることは


これからは大きな成長や


変容を感じます


月が満ちていることから


機は熟したことを告げているようにも


思えます


また、夜明けが近いことも


伝わります




何かを始めるにはとても


良い時期にも思います





カードのメッセージは


「優先順位の確立」「信頼を築く」


とあります





既に決められたルーティンは


あると思います




そのルーティンの見直しを促されて


いるように思います





自分自身との信頼、


または家族、職場、


学業などの場面において、


より安定した信頼を築いていけるように


何を優先的にするのか


改めて見直してみましょう





今日から7月です


これから運気が上がり始める方も


今年の流れでは多くみられるようです




その流れに乗っていけるように


この半年間の振り返りを


してみるのも良さそうです





満たされた時間を過ごせて


いましたか



まだ半年残っています


大丈夫です🙆‍♀️



焦らず、できることを一つずつ


積み重ねていきましょう♪





暑さも厳しさを増してきますね


梅雨明けももう少しです



体内の熱の放出には


汗をかくことはとてもおすすめです



運動はなかなか難しくても


サウナなどでのデトックスも


汗をたくさん出せますね




ネイティブ・アメリカンの儀式に


ドームの中で蒸気を発生させ、


日頃のネガティブな感情を


大量の汗と一緒に


全て出し切るという儀式があります




この半年間に溜め込んだ


鬱々とした感情がある方は


是非、汗をかいてみてくださいね




サウナが苦手な方は、


低温岩盤浴や、


低温ホットヨガなども


おすすめです




夏は寒暖差がないので、


岩盤浴やサウナ、ホットヨガは


大変おすすめです




汗とともに内側に溜め込んだ気持ちも


全て放出させましょう




思考がクリアになったことで、


より新たな優先順位の確立が


見えてきたり、信頼を築いていける


ゆとりもできてくると思います



溜め込んだものを出す必要性を


感じます




そして頭や心をクリアにするには


瞑想はとても有効的ですが、


なかなか時間が作れない方は


紙に書いて、自分の思いや考えを


客観的に分析することも良いと思います




感情や思考を外に出すことは


とても大切です







厳しい暑さを乗り越える


準備もしっかりしていきましょう✨






夏におすすめなリンゴ酢です




熱処理をしていないので、


酢酸菌がしっかりと残っています


大腸にとても良い菌となります





心も体も暑さ対策していきましょう✨


































読んでいただきありがとうございます


愛と感謝を込めて✨




本日使用したオラクルカード☟





Instagramにて使用したタロットカード☟