BACH FLOWER
oracle cardより
どんな人にも必ずインナーチャイルドの
存在が心の奥にあります
幼少期の経験により、
傷ついた方ほど、大人になっても
ケア出来ていない方が多いようです
わたし自身もそうです
悲しみを取り除くためには、
先ずはインナーチャイルドの
声なき声、どうして欲しいのかを
ちゃんと向き合い、聞いてあげることが
大切なようです
そして、与えるという行動に
躊躇しないこと
ご自身のニーズは自分自身で
満たすことです
ご自身で満たすことは
人間関係において基本とカードは
伝えています
気持ちが安定しない、
何かイライラする、
こういう時こそ、ふと
心の中に気づけるチャンスでもあります
誰かに何かをしてもらうのではなく、
あなたがインナーチャイルドを
育んでいきましょう✨
きっと少しずつ癒えていくと
思います
感情が湧き上がる時は
涙を流しても大丈夫です
少し落ち着いたら
温かい飲み物を飲んで
ホッとしましょう✨
湯船に入るのも良いと思います
乳用剤にアロマやバスソルト、
キャンドルなどを使って
リラックスするのも良さそうです
スペシャルなバスタイムを
作ってみるのも良いと思います
お忙しい方にはやはり
香り、アロマ、ハーブティーで
心身ともにリラックスなどが
おすすめです
直接脳や、体に働きかけてくれるので
とても効果的です✨
近所の公園などへ行くのも
緑やお花に囲まれて
気持ちをリセットしやすいですね
今は緑もお花もたくさん咲いて
とてもパワーに満ちている時なので
かなりおすすめです✨
大地のエネルギーをしっかり
吸収して、はつらつとした
気持ちになるだけでも違うと思います
心があなたの現実を動かす力を
秘めています✨
読んでいただきありがとうございます
愛と感謝を込めて✨
