まるおかです。
魚があまり好きではないわが子たち…
焼き魚も、煮魚も、出せば食べるけど
好きじゃないーと言いながらです
そんなわが家の夕飯で、子どもに大ウケしたお魚メニューを紹介します！
乗せるだけなのでレシピという程でも無いくらい簡単です
(あ、写真下手くそでぜんぜん映えませんのでご了承ください…)
簡単！しらす乗っけごはん！
慌てて写真撮ったので子どもの食べかけでごめんなさい
ごはんに、しらすと小ネギとのりを乗せただけです！
なぜかこれだけで子どもがもりもり食べました。
塩分が心配なので2杯でやめさせました。笑
家にあった薬味がネギとのりだったのですが、きっとなんでも合いますよね！
大葉やすりごまなども美味しそう〜！
大人はこっそりごま油とポン酢を少し垂らしたのですが、最高に美味しかったです
通っているディスカウントスーパーで、こんなお得なしらすを見つけまして
この説明通り、ちっこいイカさんも入ってました笑
しらすってメインのおかずにはならないから、あまり買ったことがなかったのですが
こうやって丼物のようにすると満足しますね
栄養もあるし最高！
小さいお子さんは湯掻いたりして塩分調節すると良いかもです。(そういえば離乳食のときお湯かけて塩抜きしてたな…なつかし
)
)火も使わないので、なにも作りたくない日や簡単に済ませたい時にこれからも登場しそうです！
お魚苦手なお子さん、しらすはどうでしょうか
よかったらお試しください
お読みいただきありがとうございました