昨夜の体重は62.8キロでなんとか63キロ切りをキープ。
今日は野球練習で4時半起き。
まだ真っ黒や。
楽しむぞ~。
ジム行ってきた。
体重61.8。
飯前やから非公式記録。
帰ったらオモクソ食うぞ~
昨夜も前日と同じく62.6で今年最軽量タイ記録でした。
63切りが3日続いたから、たまたまではなさそうや。
次の目標は60切り!!
今日は久し振りにジム行ってきます。軽めにする予定。
昨日は客先からの帰り、同僚3人で飲んできた。
軽い二日酔い|||(-_-;)||||||
寝る前に体重量ったら、62.6キロで今年最軽量。
かなり飲み食いしたのになんでやろ?
結果オーライで良しとしよう。
今日も客先から直帰やからジム行かれへん。明日行こう。
昨日、晩飯の鰻丼を食べた後、体重量ったところ62.8で、今年の目標にしてた63切りを達成しました!!
正月明けは67後半やったから、約5キロのダウン。
次の目標は60切りやな。達成期限は5月末に設定しよう。
食事制限はせずに、ジョギングだけで減量してるから全然辛くない。

今週日曜は草野球の練習で、いよいよ草野球シーズンのスタートです。毎年3月頭からスタートやけど、ホームグラウンドの補修工事のため、スタートが遅れました。
来週は早くも、試合です。去年は打率と長打を求めすぎて結果的に過去最低の打率に終わってもうたから、今年は初心に戻って、とにかく塁に出ることにこだわっていきたいと思ってます。出塁率5割が目標!!
結果的に、出塁王、得点王、盗塁王、四球王がとれればええかな。