昨日、晩飯の鰻丼を食べた後、体 重量ったところ62.8で、今年の目標にしてた63切りを達成しました!!
正月明けは67後半やったから、約5キロのダウン。
次の目標は60切りやな。達成期限は5月末に設定しよう。
食事制限はせずに、ジョギングだけで減量してるから全然辛くない。
今週日曜は草野球の練習で、いよいよ草野球シーズンのスタートです。毎年3月頭からスタートやけど、ホームグラウンドの補修工事のため、スタートが遅れました。
来週は早くも、試合です。去年は打率と長打を求めすぎて結果的に過去最低の打率に終わってもうたから、今年は初心に戻って、とにかく塁に出ることにこだわっていきたいと思ってます。出塁率5割が目標!!
結果的に、出塁王、得点王、盗塁王、四球王がとれればええかな。
正月明けは67後半やったから、約5キロのダウン。
次の目標は60切りやな。達成期限は5月末に設定しよう。
食事制限はせずに、ジョギングだけで減量してるから全然辛くない。
今週日曜は草野球の練習で、いよいよ草野球シーズンのスタートです。毎年3月頭からスタートやけど、ホームグラウンドの補修工事のため、スタートが遅れました。
来週は早くも、試合です。去年は打率と長打を求めすぎて結果的に過去最低の打率に終わってもうたから、今年は初心に戻って、とにかく塁に出ることにこだわっていきたいと思ってます。出塁率5割が目標!!
結果的に、出塁王、得点王、盗塁王、四球王がとれればええかな。