62.0

昨夜寝る前の体重は62.0。
今日、ビール抜いたら、久し振りに61台になりそうな気がする。

追加経済対策で発表されたエコ家電やエコカーの購入支援、めちゃめちゃラッキーや。ちょうど今年買い揃える予定やったから。

61.2(非公式)

ジム行ってきた。
いつものようにマシントレ3セットやってからランニングマシンを1時間走ったんやけど、死ぬ程しんどかったから、30分経過した時やめよう思ったけど、スピードを10キロから12キロまで上げて1時間走りきった。松村みたいに心臓止まるんちゃうかって、少し怖かった。
もう若くないから、むちゃはせんようにしよう。何ごともほどほどに。

62.2

昨日は一週間以上ぶりにビールを飲まんかったから、前日より若干やけど体重減った。
今日はジム行って、土日は走りこんで、来週月曜は61ｋ台を目指そう。

62.6

昨日も飲みに行って、最近食べ過ぎ傾向。当然その分体重増えてもうた。
今週土日は野球オフやから、水、土、日としっかりトレーニングして絞ろう。

11-8

昨日の試合は3打席全打席とも出塁し、2盗塁。
これで今シーズンの成績は3試合11打席8出塁4盗塁。
目標の出塁率王、盗塁王に向けて、幸先のええスタートが切れた。

あと、昨日はサードの守備で、三遊間のヒット性のライナーをダイビングキャッチした。地面スレスレの強烈な当たりやったけど、我ながらよう捕れたと思う。昨日は3×歳の誕生日やったけど、まだまだ健在や。

試合も勝って、夜はおいしい料理とお酒を堪能した。