ジム行ってきた。
いつもはマシントレ2+1セットやけど、今日は時間短縮するため、3セット連続でやって、そのあとランニングマシン55分。
ジムの後、近くの店で、餃子+カニ玉+ビール2杯を満喫した。死ぬ程美味い。ビール3杯目いきたかったけど、それは我慢してみた。
今週土日は野球。新しいユニフォームが昨日届いて、昨日はユニフォームで晩飯食べた(^-^)v 日曜は新ユニフォームでの初試合。ウキウキするわ。
昨夜の体重は61.4で今期最軽量公式記録を更新。
目標は4年前の57キロ。
57はさすがに時間かかると思うから、60キロ切りをなんとか早めに達成したい。
今日はジムトレ。
頑張りマッスル。
去年6月の骨折前までの筋力まで戻したいけど、今の感じやと1年くらいかかるかもな。これからは老化現象もさらに進むやろうから体力をキープするだけでも大変やろな。

今日は8時から9時半までみっちりジョギングした。

その後、ふろ入る時、体重はかったら60.6で、今期非公式最軽量新記録を更新。

60切りも見えてきた。

明日も走るぞ!!



昨夜は61.6キロで、今期最軽量公式記録を更新。61キロ台出たの一週間ぶりくらいかな。
正月明けから3ヵ月間で6キロ痩せた。
今月の目標は61キロ切り。
土日は3時間走り込む予定。
目指せ61キロ切り!!
60キロ切りも現実味が出てきたわ。
10進法は人間の両手の10本の指で勘定するために作られた方法って言われてる。コンピュータの2進法は演算回路が電子素子のオンオフで動いてるから。
ということは、豚は4進法を使ってんのかな?
タコは指ないけど足8本なから8進法。
イカは、、、。足何本やったっけ??