ママナース＆
モデル体型ダイエット塾®インストラクター
中村 たまです。
私とはじめましての方はこちら
モデル体型ダイエット塾って何？って方は
まずはこちらを先に読んでね。
私は産後2か月から入塾しました。
入塾するまで1年以上悩みましたが、
入塾してからは1カ月1キロ減で
順調に痩せました♪
ぶっちゃけちゃいます。
授乳中の食べ痩せって
最強
だと思っています
私自身の授乳中食べ痩せ経験と
チアリーダー担当した
歴代産後ダイエッターさんの
経過を集計すると・・・・
代謝がいいから
痩せやすい方が多い
ように感じています！
それに加えて
子供に質のいいおっぱいをあげれるし、
親子共々便秘が改善するし、
乳腺炎になりにくいし、
いい事尽くし♡
もちろん産後・授乳中
じゃなくても
痩せます！！
ですが、授乳中って期間限定なので
授乳が終わってからって
考えている方がいるなら
／
今がおススメです！！
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授乳中に食べ痩せダイエットを始めて
良かったことや、ダイエット経過
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