いいぞ、
ケイちゃん！
40周年ですって、
64歳ですって、
かっこいいじゃないですか！
って事で昨晩は、
鶏肉のグリル焼き的なやつ！
で、
ゆっくり飲みましたー
で、
今朝はランオフ！
でも5時には目が覚めて寝れないので、
久しぶりに、
温めたり、
ホットケーキ予定やったんで、
ホイップクリームを作る予定で、
でも、
グィーンって自動のはお姉ちゃんので、
嫁いだ時に持ってったので、
25分混ぜましたけど、
全くあかんので、
諦めました、、、
その後、
かみさんが2〜3分やったら、
そこそこ出来てたんで、
ビビりました、
笑
って事で、
後ほど野菜買いに行ったり、
COSTCO行ったりする予定です、
まぁゆっくりしますわ、
ではまた、
Peace for you 〜☆
今日はランオフ、
今月のラン、106.1km