こんにちは。
カウンセラー修行中のれいこです。
本日もお読み頂きありがとうございます。
3月〜4月は
年度末だったり、年度始まりだったり
お勤めの方々はお忙しい日々を送られている
と感じますが、
もうすぐGWですね、GWにお休みできる方は
ゆ〜っくり好きなことして、
沢山自分を労ってお休みしてくださいね。
そして、
GWにお休みでない方はその後でも前でも
自分に好きなことをさせてあげて、
自分で自分のご機嫌とって、
「何がしたい？」「何が食べたい？」
何でも自分がしたいorしたくない
で選択することをお勧め致します！
で、我が家ももれなく
年度末、何度始まりで夫は忙しい日々を
送っていまして、
本来、週休2日の所、今月は週休1日で
ございます。
「あ〜〜〜休みてぇ！」
が口癖なのですが、
以前というか、昨年までは
「あ〜〜〜休みてぇ！」って夫が言えば、
内心、
「はぁ？！私だって休みてぇわ！
私の方が#〆^<→¥%・〆,〜☆だわっ！
私はGWだって+>%$☆〆^♪>だわっ！」
となっていました。
夫はただ単に「休みたい」と言っただけ。
なのにwhy？幻聴？幻？
「オレはこんだけ頑張ってるのに、
ママは頑張ってない。
仕事とは言え、所詮パート。
お気楽でいいよね、お金稼いでいる方が
偉くて、凄いんだぜ〜」
って聞こえてしまう…
否定され、責められているように感じて
「ぬお〜〜〜！負けてなるものかぁ！」
と意気込んでいたのですが、
今となっては誰に？何が？
〝そういうとこだよ、ちみの悪い癖〜〟
って感じますよ、はい。
自分で自分のことを否定し、責めているから
夫が単に「休みてぇ〜！」と
発しただけなのに、
夫を否定し責めたい気持ちが沸く。
「私だってね！」「私だってね！」
「私だってねぇぇぇ〜！」
って。
一旦、落ち着こっか。
ね、夫がどうのこうのではないんです。
全て、始まりは自分。
自分にやっちゃってることは、
無意識下で他者にも
「やっちゃってるぅ
」
「やっべぇっぞ」
なのですよ。
誰かを否定や責める気持ちが出てきたら、
相手ではなくて、見るのは自分。
どんだけ自分が「やっべぇっぞ」
なのかね、気がつくといいです。
私の責める、否定する意識がなくなると
夫は「休みてぇ〜！」とは言いますが、
週休1日でも
洗い物、コンロも磨き、トイレ掃除もし、
私の車もピカピカに洗ってくれて、
「はぁ〜よく動いて、いい汗かいたぁ！」
って夫は愉しそうにしています。
そんな夫を見ると、
私もやっぱコレだな！って感じるのです。
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