最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(34)1日の理想的な過ごし方(...(4)西荻さんぽ(6)ブログの記事(34件)こころと体は調和していますか?たまには人に頼ってもよくないですか?自分と対話する時間をもてていますか?浮腫みが慢性化すると、足は太くなる!代謝が上がると嬉しい変化がいっぱい!身体の疲れが慢性化していませんか?雨の日を楽しむ今年の疲れは今年のうちに一掃しましょう!身体の乾燥は、身体を老化させる。。乾燥が気になる季節。こころと体に潤いを~。ホットフラッシュなお年頃。更年期障害と上手におつきあいするには。自律神経を整えると、想像以上に身体は楽になる!嬉しい誤算分身が欲しいこころが疲れたら。。自分のこころと向き合う方法秋はデトックスの季節! 夏に溜まった老廃物を排出しませんか?肌の乾燥によるシワ、抜け毛、薄毛、冷え性など気になっていませんか?これってスピリチュアル?痩せ体質を手に入れてコロナ太りを撃退消化力を上げて暑い夏を乗り切りましょう♪次ページ >>