〈朝食〉
ご飯100g 165kcal (C37g)
ソーセージ1本 72kcal
たまごやき50g 80kcal
計 317kcal
〈昼食〉
ご飯100g165kcal (C37g)
たまごやき50g 80kcal
トマト酢マリネ216kcal
ソーセージ1本 72kcal
計533kcal
〈夕食〉
ご飯100g 165kcal (C37g)
じゃがいもミルクスープ110kcal(C13.5)
棒棒鶏 193kcal
えびアボカドヨーグルト70kcal
計538kcal
〈間食〉
カフェモカ 172kcal(C21g)
計371kcal
1日計 1759kcal


