いやあ、やっと全巻そろいました。
3月半ばからですから、約２ヶ月かかりました。
書架がすでに満杯でして、収納する場所がありません。
それでとりあえずこのような状態で枕もとにつんであります。
79巻までありますね。そろうとなかなか圧巻です。
枕もとにつんであると、いつでもどこの巻でも読めて良いのです。
本当にこのマンガは、適当に手に取った巻からいつでも何度でも読んでしまいます。
第７９巻は新品を買いました。
財源はタバコを止めたお金です。
まだタバコを吸いたい気持ちが完全になくなりはしませんので、禁煙は続いております。
連休を利用して家族旅行をしてきました。
長女がこの春大学を卒業したのですが、卒業旅行もなかったことから、家族で出かけようとなった訳です。
東京の大学に行っている二女も参加しまして、末っ子で中３の長男をあわせた5人で秋田旅行に出かけました。
秋田に親戚が居るとか、特別に用事があるというわけではありません。ただ、私たちの家族においては秋田ということろは何となく気に入った土地なのです。
全体的に、熱気とか活気には乏しいような気もしますが、何となくゆるい空気。暖かく美しい人たち。お金が余りかからないレジャー施設など、どこをとってもナイスなところです。
あまりお金がないものですから、地元の人たちもあまり知らない穴場といわれるキャンプサイトのバンガロー（８畳、流し台、トイレ付き５，２５０円）に１泊。やはり同様に知られていない穴場の保養施設（１6畳、和室３，１５０円）に１泊してきました。
純粋に宿泊料で見れば、家族５人が２泊して、素泊まり１６，０６０円（上記の利用料に寝具代が加算）しかかかっていません。１人１泊１，６０６円の計算です。
豪華なホテルや名旅館でグルメ三昧といったものとは到底比較になりませんが、家族が川に字になってバンガローなどに泊まることも楽しいものです。
でも、美味しいものでは、横手市で名物の焼きそばを食べてきました。そして、田沢湖では、恐らく日本で最も美味しいであろう山菜のてんぷら定食を食べました。これは前回行ったときに機会があれば是非もう一度食べたいと夢見たものです。今回も期待を裏切らない美味しさ。消して豪華ではありませんが、新鮮な山菜を大変丁寧に調理した非常に贅沢な料理でした。
これだけでも幸せな旅行でしたよ。ストレスもあまりないので、もちろんタバコは吸ってません。
禁煙生活も、１ヶ月を超えています。
そもそも、楽器という名のものはほとんど何も操れません。
ギターは高校で挫折しました。
小中学校のときの音楽の時間にやらされた縦笛（リコーダー）も、あんまり得意でありませんでした。
ピアノは、弾けるようになったら楽しいだろうなの憧れのかなたにある物体です。
そんな私でも、何とかかろうじて楽しめる唯一の楽器がハーモニカです。
小学校のときに、父親から「お馬の親子を吹けるようになれば、何でも吹ける」といわれて、
懸命に練習しました。
お馬の親子が吹けるかどうかは別として、それだけ練習すれば大概何とかなります。曲を知っていれば、何とか躓きながらでもメロディーラインをたどれるようにはなりました。
そうしたわけで、ハーモニカには特別な思いがあり、小学校のとき教材で買ってもらった「ヤマハシングル」ほか「トンボ トレモロハーモニカ」「トンボ クロマティック」など数本持っております。
数日前、ホーナー社製のブルースハープを買いました。以前買ったS.Yairi製の10穴ハーモニカと比べると、さすがホーナー社製は仕上げや音質が1ランク上だと思います。
ホーナー社製 ブルースハープMS
現在のS.Yairiは、中国製のものもこの名前で売っているとの事。最もこれはこれで非常に値段が安く、その割に音も悪くないのでけっこう愛用しているのですが。
S.Yairi製の10穴ハーモニカ
普通のハーモニカも良いのですが、テンホールも小さくて持ち歩きしやすいし慣れればいいものです。
最も、ブルースハープを上手にふけるようになるには相当練習が必要なようでして、もともと音楽の才能とは無縁の私は楽しみながらも苦悩し、恐らくは一生そう上達しないまま過ごすのかななどと思っております。
でも、楽しいからまあいいかあ。
この間、スーパーのファーストフードコーナーで冷やし中華を食べました。
いくらなんでも、冷やし中華はまだ早いんでないかい？とは思いましたが、最近は、スーパー等では１１月になるとクリスマスセールをはじめたりしております。
どうも、２～３ヶ月季節を先取りすることが世間では普通になっているのでしょうか。
世の中の人みんながそれをやっていきますと、季節の先取りもエキサイトして、やがて夏と冬がひっくり返ってしまうということがおこらないでしょうかね。
やはり季節感というものは、目や肌・日常の空気で感じるものでありまして、商売によって意図的に作られるのは邪道である気がいたします。
その点お花見は、桜が咲かないうちはいくらムードを盛り上げようとしても無理なので、季節感の調整機能として大変素晴らしいと思います。いくら先取りをしたくても、桜が咲かないうちに、夏の物を持ち出すわけにはいかないでしょうから。
まあそれはそれとして、私は冷やし中華が大好物です。かねがね、一年中食べたいと思っておりました。ですから、事これに関してはOKです。
ちなみに私の地方では、冷やし中華にはねりがらしの他、必ずマヨネーズを添えますが、皆様お住まいのところではいかがでしょうか。
はじめは「気持ち悪」と思った「冷やし中華」＋「マヨネーズ」なのですが、今はこれがないと物足りなくて、食った気がしません。
まだ、「冷やし中華マヨネーズ添え」を食べたことのない人には是非おすすめいたします。からしと一緒にたっぷりとからめてご賞味ください。
醤油味も、胡麻ダレもとてもおいしそう。
まだ続いています。もちろん禁煙がです。何とか２週間たちました。
皆様、どうか誉めてくださいませ。
タバコ吸わないと、頭がふらふらして車の運転も恐かったくらいのニコチン中毒の私でしたので。
止めろと忠告するおせっかい者が、家族であろうと親であろうと、たとえ神様であろうと、十分自分で納得しないうちは、決してタバコを止めたりしませんでした。
その理由も、ボケ防止のために吸っているんだとか、タバコも1つの文化だとか何でも良いのですが、自分の意思の弱さをさらけ出すのを極力避けて吸いつづけます。（そんな理由をつけるのは私だけでしょうか）。
意思が弱いんじゃないのなんてはっきり言われたりすれば、「そうだよ。どうせ俺は意志薄弱なだめ人間さ。悪かったねー。軟弱者で」などと、もう完全に開き直ってしまいます。
正直に言えば、こんな人間を説得するの嫌ですね。「タバコでもなんでも好きなだけ吸って、どこにでも逝ってよし」なんて言ってしまうかも・・・。
私の家族は我慢強い家族でもあったんですねえ。頭が下がります。
あらためて考えますと、やはりタバコ中毒は薬物中毒ですね。十分な対策が必要となります。
基本は、その必要性を吸っている本人が自覚することですね。家族からすれば「自覚させること」これが第一です。これが出来上がれば、あとは対策が立ちますから。
私の場合前回の「禁煙 ３」に書いた状態が、いわば自覚したあとの密かな準備段階だったといえます。
長い間の習慣を変えるのですから、決して急いではいけません。ゆっくりと、ゆっくりと。
高血圧やら禁煙やらで、いよいよ中年おやじのブログらしくなってまいりましたが、私がそうなりましたという体験談だけでは、皆様にノウハウを伝えることなく終わってしまいます。
今回、何とか「禁煙」の成功にこぎつけられたようなので、読者の皆様に役に立てるように私なりの禁煙法を書いてみたいと思います。
前回にも書いておりましたが、私本当はタバコが大好きだったのです。体の調子が悪くなったりしなかったら止めようなんて思いませんでした。
しかし、それはそれとして、きついタバコより「ライト」とか「マイルド」とかの表示のものに徐々に変えており、止める直前は「ケント」の1ミリグラムでしたが、メンソールだけは一番強いものしていました。やはり、タバコを吸いつづけることが体に何らの影響もないとは思ってはおらず、できればいくらかでもリスクは軽減したいと思っていたのですね。
メンソールがきついのを選んだのは、ニコチンの弱さを誤魔化すためです。大人はだまされて上げましょう。そのほうがあとで楽です。
あとで考えればこれが一段階としては良かったのだと思います。
そこで禁煙法の１
弱いタバコに徐々に変えていき、最後は1ミリのタバコまで行くが、可能な限り本数を増やさないようにすること。
これをやってみましょう。半年かかったってへっちゃらです。結果的に止められればいいのですから、あせりは禁物です。
内心は止めようと思っているのに、家族などから「いつ止めるのだ」だの「やれどうした」などと言われると、意地でも止めたくなくなってきますので、こうした密かで遠大な計画をしている段階では、禁煙の宣言などはもってのほかです。
次回へ続く
私は、この手の嗜好品の嗜み方が不器用でして、「嗜みたいときに嗜みたいだけ少し・・・」などということができません。「吸うか止めるか」です。いわばどっちが死ぬかの世界ですので、不倶戴天というわけです。
思えば、ついおとといまでは「愛するたばこ」。今日は不倶戴天ではタバコが少しかわいそうです。風邪をひいても喉が痛くても少し気持ち悪いときでも、嫌いと思ったことなど一度もありません。一日も欠かさず吸っていました。本当にj愛していたのです。
でも、血圧が高くなっておりまして、そうしたときタバコを吸うと頭が痛くなります。
ふと頭をよぎりました。「このまま行くと死ぬのかな？。。。」と。
この女と付き合っていていいのかなと思うことがあると、よくドラマなどで出てきます。そうです。悪女です。そうした女とは、死なないうちに別れるのが賢いのでしょう。
私の愛したタバコもこれだったのでしょうね。泣きながら分かれる決心がつきました。
よく考えれば、別れれば血圧が高くならない。気持ち悪くならない。服を焦がさない。家内や子どもに嫌われない。タバコが無くてもイライラもフラフラもしない。なによりお金がかからない。・・・。良いことずくめではないですか。
でも、タバコはまさしく悪女の深情け。30年以上の付き合いをバッサリ切って別れるのは容易ではありません。そうしたわけで、今回は、前回の失敗に懲りて背水の陣をしくべく、助っ人を頼みました。「ニコレット」というつわものです。
つわものですが、「げー！」っていうほど高い！！
１個100円近いのですよ。でもこれがあれば大丈夫なのさ。
タバコを吸いたくなったときのイライラや、あたまがぼーっとしたときなど、実に効きます。とてもまずいけど。
ニコレット 96個
ニコレット 48個
ニコレット・ミント 96粒
ニコレット 96個ｘ2箱
ニコレット 96粒
あれ？この本は何だ？
高血圧になってしまいました。
頭が痛かったり、大変重苦しい感じがしましてブログ更新を怠っておりました。
なお追い討ちをかけるが如く、またしても身内の葬式が入り、長距離を1人で車で移動するなどの負荷がかかりまして、疲労困憊の中にあったことも原因ではあります。
何とか立ち直り、これを書いているわけですが、この3月末という時期を日本では年度末といい、常に大きな転機を迎える季節でもあります。親は定年退職や人事異動、そしてそれに伴う転勤。子は卒業、就職、新入学、進級、転校等々。
誰もが、ストレスと無縁では居られない時期といっても過言ではないでしょう。
自分自身はそういった変化と関係のない暮らしをしていても、家族がそのいずれかに該当すれば巻き込まれずにいられないのですから・・・。中年は、特にそういった影響がもろにかぶさってくる年代でもあります。
私も、複数の事業所を抱える団体に雇用される身でありまして、人事異動と無縁ではありませんのでいつもこの時期には強いストレスがかかります。
今回は人事異動は免れたものの、頭が痛いことなどからなんだか危ないぞと思い血圧を計ったら、何と上が１６０、下が１１０以上ありました……。まずいです。
父親、兄、いとこと話をしてみたら、「高血圧の血統」とのこと。こうなったらじたばたしても仕方がありません。打てる手をうつのみです。
それで、とりあえず血圧をはじめ健康に良いという杜仲茶というものを飲みはじめました。しばらく様子を見て、これでだめなら医者に行って血圧の薬をもらい飲んでみよう思っております。
ミドリガメを飼っております。
そうはいっても、あのペットショップで売っているような500円玉くらいのちびすけではありません。
家にきた当初はそうでしたが、飼いはじめて10年経つ現在は、甲長20センチを超える立派なミシシッピーアカミミガメです。
昨年の秋、はじめて冬眠させました。
それまでは、普段暮らしている外の水槽から、大分小さな冬用の水槽に移し変え家の中で冬を越させておりました。
ところが昨年、冬用の水槽が破損したためどうしようかなどといっているうちに、カメの方が待ちきれなくなって勝手に冬眠してしまったのです。
「普通のカメはこんなに過保護にされてないよ。池や沼にいるやつらは勝手に眠って勝手に起きて元気に生きているんだ。うちのカメは栄養状態も言いから大丈夫だよ」などといって、結局放っておくことにしました。家内が、少しでも暖かく居られるようにと枯葉をたっぷりかけておりましたが。
正直言えば、目が覚めるか多少の不安もありました。
それで時々水槽の中を覗き込み、何か不吉な兆しがないか確認しておりました。臭いとか、水の濁りとか・・・。
さて、今日のこと。買い物に行こうと思い、いつものようにカメの水槽を覗き込んだところ、水槽の中から「ガサリ」と音がしました。
おやっ？と思って注意して見てみますと、甲羅と頭のあるあたりから泡が出ているのを発見しました。そのうちにカメの顔が水面から出て、こっちを見ております。
水温が上昇して、とうとうカメが冬眠から目覚める温度に達したのでしょう。
しみじみと安堵し、同時に再開の喜びを味わいました。
早速買い物に出かけ、カメのために栄養価の高いえさを買ったことはいうまでもありません。
