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季節の変わり目はお肌も荒れるよ


普段在宅勤務も引きこもりのため、お肌のケアはとても適当でございます指差し


外に出ないから紫外線あんまり浴びないし、テレビ会議はあるけど本当に肌がやばい時はマスクしてごまかします昇天



でも季節の変わり目、そして秋の花粉症、お肌がダメージを受ける環境が整っております。


そして外出予定。女子会。

一応少しだけ肌ケア気合を入れました飛び出すハート


私がリアルに10人以上に布教している、本気の時に使うスキンケアと、普段のプチプラアイテムをご紹介します飛び出すハート




STEP.1プチプラアイテム


化粧水など毎日たっぷり使いたいものは、プチプラアイテムを惜しみなく使用します照れ


最近愛用しているのは、メラノCCびっくりマーク



化粧水も乳液もよく伸びるので、少量でも良いのですけど、プチプラだからたっぷり使えるびっくりマーク


しかも医薬部外品スター



私は自分で洗顔が出来ないので、お風呂がない日はホットタオルで汚れを浮かせて、拭き取り化粧水でそれを拭き取っています。


それから化粧水などで保湿をします。

ネイチャーコンクの拭き取り化粧水は、アルコールフリーでうるおうタイプで便利ですハート

拭き取り化粧水では汚れ落ちのためにアルコール入っていたり、保湿は普通の化粧水でしてね!ってものも多いですが、これならめんどくさいときは拭き取り化粧水だけでもOKキラキラ



STEP.2ヘパリン類似物質


医療保険でのヒルドイドは一時期問題になりました。が、医薬品だけありそれだけ保湿効果が高いということ。みんなが美容目的で保険で購入しようとしたから問題になったわけで、製品自体は医薬品のため認められています。


今は薬局にヘパリン類似物質配合のものが売っておりますので、美容のためにも惜しみなく使うことが出来ますねびっくりマーク




私は泡で出てくるタイプか、伸びの良いローションタイプが好きです。


皮膚状態が悪い時は処方して頂けます。

アレルギーや小児アトピーの名残で、顔を含め全身に色々出来やすいのです。。


お肌の調子が良い時でも、なくてはならない存在になっているので時期によって購入してます。


STEP.3大切な時はデパコスの出番


毎日使えないけど、デパコスの威力はやっぱり凄いですラブ




私が神と崇めているのが、エスティーローダー アドバンス ナイトリペアラブ


塗って寝て、朝起きたら別人かも??おねだり

感動して朝からヘルパーさんや母に、見てみてーびっくりマークってなります笑

多分10人以上に布教してます昇天


お値段しますけど、お値段以上だと思ってます飛び出すハート

毎日は使えないので、出かける前とかコンディション悪い時の集中ケアとして使用してますキラキラ


楽天の公式ショップだと、たまにポイント還元率が上がる事があるので、そこが狙い目ですラブラブ


あと、エスティーローダー毎年クリスマスコフレが豪華なので、ナイトリペアもそこを狙うとお得だったりピンクハートピンクハート


アイクリームも絶対セットで使いたいラブラブ



美容液の成分を漏らさない為に、クリニークのモイスチャーサージで完全に閉じ込める作戦ですラブ


並行輸入品に抵抗がなければ、日本未発売の200mlサイズならたっぷり使えます飛び出すハート


円安で昔より値段上がってますが魂






体幹機能障害と上肢障害があると、スキンケアもなかなか難しいです。

だからといってサボるのもなんか悔しいので、入浴介助のある時はスキンケアをお願いしますけど、ない日でもなるべく自分でできる範囲でやります!

腕を顔まで上げることが難しいですが、クッションを膝において腕が顔に届く高さまで持っていったり、それなりに工夫しています。


こんなイメージですが、介護用以外でも授乳用クッションやU字クッションで探すと種類も豊富です。

腕おきにもなるし、体幹の安定にもなります。

今後もできる範囲で続けていこうと思いますが、なかなか大変なので出かけない時はスッピンでいることが一番のスキンケアかもしれませんねグラサンラブラブ


秋のスキンケア

 

 

 

 

 

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