いつもご訪問ありがとうございます
イイネ、コメント、メッセージ、フォロー、とても励みになっておりますっっ
最近残暑のせいなのか、台風が3つもあるからなのか、全く別の問題なのか分かりませんけど、胃腸の調子が悪いです。
ちびまる子ちゃんの山根レベルです。
先日訪問診療で排便コントロールの話をして、酸化マグネシウムを追加してもらいました。
しかし、今はどちらかというと出にくくするほうを貰えばよかった感じです
結局飲まずに寝る前とか正露丸飲んでます
あんまり下痢をとめるのは良くないと言いますけど、就寝介助の後にもよおすと詰むので、寝る前にやばそうなら仕方なく飲んでます。
こんな時は食欲もない訳じゃないけど食事が喉を通らないというか、食べられても上か下からすぐに出てしまいます。水分もあまり吸収されません。水だと吐き出してしまいます。受け付けないって感じなんでしょうね……。
この夏は結構夏バテしていてそんな日も多かったのですが、毎回アイスとかで繋いでいたので、流石にやばいと思って今更ながら胃腸が山根ってる時用の装備を購入しました
まずは経口補水液。
スポーツドリンクも喉を通らないので、経口補水液も追加しました。
エブリサポートが一番コスパ高くて、私は味もこれで全然大丈夫なのでだいたいこれです。
OS-1買える富豪になりたい🥺
そして栄養補給にはこちらのメイバランスを。
ヘルパーさんがオススメしてくれたので購入してみました
食欲のない時でも、これなら栄養補給が出来ます。
普段はウイダーとかにしてましたけど、栄養補給を考えてこちらにしてみました。
もう少し食べられるようになった時とか、塩気が欲しくなったらお粥とか煮麺とか頂きます。
でもお腹の調子が悪い時に限って、無理なの分かりきってるのにコッテリラーメンとか焼肉とかが食べたい気分になるんですよねないものねだりの脳みそちゃんです🧠
台風ももっと近付くと体調さらに悪化しそうなので準備しましたけど、こういうのって届く頃には体調回復してたりするんですよね
まあそれはそれで今後の備えということで
元気なことに超したことはないですからねっ💪
