眼精疲労と頭痛 #今日の体調は

こんにちは。

残暑の影響なのか、睡眠の質の問題か、久しぶりに仕事中に手に負えないレベルの頭痛と吐き気がやってきました。多分目からくるやつだと思ってます。

顔の筋肉もガチガチです。

今日は訪問リハとマッサージのダブルの日なので、とりあえず昼寝します。

また夜よろしくお願いします🙇‍♀️