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また作成途中で記事の半分くらい消えるバグ。

アメブロさん何とかしてください泣

 



朝イチのblogで寝たきり宣言をしましたが、実は今日はやることが沢山あるので、ベッドの上から作業をしなくてはなりません看板持ち


1枚目が私の介護ベッド、本日の作業場です。

3モーターなので、倒れない程度に上体を起こして作業をします。

サイドテーブルを利用して、ベッド上である程度の作業は可能にしてます。



2枚目は数年前の同じベッドの写真。

🌈🐶は、私に対してはジャイアン理論発動ガーン

「お前のものは俺のもの、俺のものは俺のもの」


ということで、基本的にベッドを占領されていました笑ガーン

でも、占領されなくなった今は占領されていたあの頃が懐かしいです知らんぷり


今日の体調は以下の記事です⤵︎ ︎⤵︎ ︎



そんな感じですけど、今日のやることリスト⤵︎ ︎

  • いくつか文章を書き上げる
  • マイナポイントの申請
  • 出席する会合の食事のアレルギー情報登録
  • 郵便物が来なかったら役所に連絡

寝たきり状態の体調なのに、やること沢山です。
2個目と3個目はまだタイムリミットに余裕があるので、今日出来なくても大丈夫です。

1つ目は、そろそろ書き上げないといけないものがあります。(blogよりそっち優先しろですねw)

仕事では無いですが、今後のQOLに大きく関わる私の中での一大プロジェクトですっ指差し

そして4つめ。
これがサブタイトルの~チャラ男のタイムリミット~に繋がります笑

現在いくつか役所に福祉関係の申請を出していますが、通知がなかなか来ない状況なので定期的に電話確認をしています。

その中のひとつの担当の喋り方がとてもチャラいのです笑

前回の役所訪問時にもうちに来たんですけど、一緒にいたヘルパーさんや訪看さん、みんな私の知り合いだと思っていたらしいです……が、初対面です昇天

参考記事:


その担当者(以下チャラ男)は、訪問時に直ぐに手続き進めますっ!!と、かなり高めのテンションで宣言しました。もう直ぐに決定通知出してくれる勢いでしたよっ!!しかも私の申請してるものよりも、もっと重度向けのものでも良いとまで言っていたので、これは期待できるな?と思わせる口ぶりでした笑


しかし、一向に通知が来ないので、何回か確認電話しています。

毎回電話をすると、「ちょうど連絡しようと思っててー」の枕詞がついてきます。


そして前回の連絡時。

チャラ男自信が今日の日付をタイムリミットに指定してきました。

その日までに決定降りなかったら叱ってください言われました。


なので、私は今日通知が来ないとこの体調悪い中クレーマーと思われるような叱りつけをしなくてはならないのですガーン


正直めんどくさいし、叱ったところで決定がすぐに下る訳でもないので、そんなことより早く仕事をして欲しいだけなのですが……。



こんな感じで、寝たきり体調なのにやること溜まっています。

なので、寝たきり生活でも忙しい方向けの便利グッズをいくつか紹介します笑

需要があるか分かりませんけど、本日の私の装備です笑

痛み対策

  • 処方薬(トラマール・ロキソニン)
私の余りのコリ具合をみて、思わずプレゼントしたくなったと頂いたものです🎁
これを良き位置に調整してもらって、こいつに押されながらベッド上で作業を行っています笑


写真の🌈🐶も使用してます笑
私の場合はこちらを枕の上に置くことで、首を持ち上げる&頭のコリをほぐすというダブルの役割を果たしてくれます笑

基本的に全身痛いので、こういう突起物を置いたところでほぼ痛みは感じません笑
なんとなく気が紛れる気がするので、昼間のベッド時間はほぼずっと使用しています。

寝たきりでの作業

・ベッドサイドテーブル


介護ベッドのサイドテーブルは必需品です。

昇降式で、コンセントがあるものが作業にはかかせません。USBもあるとなお良しです!



テーブル使わなくても、U字クッションやトレイ付きクッションの上にタブレット等を置いて作業することも可能です。


体幹保持的にはU字型クッションですが、作業的にはトレイボー的な板がついてるやつが便利です。


U字型クッションにトレイをつけたら最強な気がしますね🤔


・タブレット&スマホスタンド



PCを持ってくるのは大変なので、作業はタブレットがメインです。

スタンドを利用して寝てても見やすい様に調整します。

今は上のタイプを使用してますが、下のタイプを検討してます。これならもっとベッドの角度をフラットにしても色々できるかもしれません。


・タブレット用キーボード


Bluetoothキーボードがあれば、わざわざタブレットに手を伸ばさなくても作業が可能です。

これがないとスムーズに書類作成とかできません。できれば日本語配列を選ぶと良いと思います指差し


その他

・水分補給


寝たきりでの水分補給に、ペットボトルキャップはかかせません。



寝てても汗はかくので、水よりもスポーツドリンクか経口補水液が良いと言われます。

粉の方がコスパ高いです笑

これは色んな味があるので飽きません笑


頓服や塗り薬

・痙性用の頓服薬

・掻きむしった時用のリンデロンやゲンタシン等の軟膏

・塗り薬タイプの痛み止め

・目薬

・リップクリーム






等……。


今日の予定は


今回も最後までお付き合い頂きありがとうございます!


皆さまも体調に気をつけてお過ごしくださいピンクハート

 

 

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