前回のブログで
負けず嫌いを見直すと
書きました
自分の中にある
負けず嫌いに向き合うと
怖いという感情が出てきて
不安で落ち着かない感覚が
襲ってきました
引き戻し
顕在意識は変わりたい！と
思っているけれど
潜在意識は
変わりたくない
脳は基本的に
変わるのが嫌いな
なまけもの
だから、
変わろうとすると
必ず止めに入る
これが
自然の流れなんです
だから、
頑張れば頑張るほど
引き戻しの力が強くなります
だから、
こんな時は
怖いと思っている自分を無視して
無理やり頑張るのは逆効果なんです
こんな時には
私、
怖いと思ってるんだな。。。
変わりたいと思ってるけど
本当は変わるのが怖いんだよね
と、自分の本音を
きちんと受け止めて
しっかり認めてあげる
これが
大切なんです‼️
私も今
引き戻しの状態に
なりそうになったので
今日はもう
ゆっくり休みたいと思います