カラオケマック

ひさびさのカラオケ＼(^^)／



のどガラガラです


いんや～


今めっちゃストレスフリー

なんでも笑って許せそう←



モーニング娘。ってなにげ盛り上がる゜+.(・∀・).+゜


ネタに走った１日でした´｀


カラオケマックは二階にもドリンクバーついてて

優秀さんでした



また来よう(ノ∀｀*)!

１００日目(4/20)

☆朝バナナダイエット１００日目

☆身長：１６０cm
☆体重：49.9kg
☆体脂肪率：18.0％
└前日比：-0.3kg　　　　　-3.2％

☆目標
☆今月の目標 ４８㌔台
☆最終目標 ４６kg
└あと．3.9kg

☆今日の食事
朝
バナナ×１
お水二杯
[70]

昼
お弁当
[500]

おやつ
ゼロカロゼリー
[0]

夜
ハムサンド
ミルクフランス
お味噌汁
[700]

☆摂取カロリー
1270/1600㌍
→330㌍セーフ!

☆運動○
体育3200㍍
☆お通じ○

☆雑記

記念すべき１００日


なんか最近惰性になってきてるから、

気を引き締めていきますヾ(｀Д´)ゝ!


体重は良い感じに減ってるので、


引き締めにも手をだしたいと思ってます


海が待ってるので＼(^^)／

ビキニ着たいので＼(^^)／


受験生だけどね＼(^^)／←

(-Å-；)"

やっちまった＼(^^)／



の　　り　　す　　ご　　し　　た


しかも急行


どこまで運ばれるんでしょうわたし～


どなどな～