やっちゃったー！！

お昼ご飯に

おにぎり三つ、シュークリーム三つ、大福一つ

やらかしてしまいましたー

夜はどうする、、、8:2でリセットだい！！

勇気を出して食事は抜かないぞ

8:2 七日目です

今朝の体重は、61.7キロです

雑穀が20日に届くのを首を長くして待っています

今日はなんだか、身体全体が重いんです

指はむくんでパンパンでグーにできないくらい

身体年齢・・・T_T

今朝は

体重計新しくなりました

私の汚部屋が映り込んでますが、すみません

体重計によると私の身体年齢は57歳だそうです

だいぶ老け込んでます

朝ごはんは白米大盛り、玉ねぎとさつまいもとワカメの味噌汁に、タコの酢の物です

お昼と夜も白米大盛り持参してます！