リハビリ＠4回目

ほぼ

世間話をしながら

15分マッサージをしてもらう

昨日電車に2時間乗る際に

姿勢と骨盤を気にしました

力を抜いてると

背骨とお尻が左側に流れてるから

そういえば

レントゲンも

左側に背骨傾いてるわぁ (￣^￣)

座る時は

お尻の両側をつけてることを意識しまっせー