様々な学校に通う 当塾の生徒さん達。
中間テストも始まったり、終わったり まさに真っ盛りといった感じです
。
勿論、勉強も大事なのですが、体力
も大事だなあ と感じます。
中学校一、二年 まだそんなに体力がついていない子達は、塾での授業もフラフラだったり、集中力が落ちがち・・・
そんな子にアドバイスしているのが、塾の授業の前に少し寝ること
。
体力に不安を感じる子は特に効果を感じます
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それから、記憶をきちんと定着させるためには、記憶後 ある程度まとまった睡眠が重要
です。
一夜漬けによる記憶が定着しない大きな原因がこれ と言われています。
こんなことばかり書くと寝てばかりじゃないと成立しないみたいですが、 生徒さん達 スケジュールがタイトなことは知っています。
頭の片隅にすこし置いておいてください
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