影がからだに添うように
「今日の言葉」
思いは言葉にあらわれ、
言葉はおこないにあらわれ、
おこないはこうじて癖となり、
癖が固まって人柄となる
だから思いと、
そのありように
細心の注意を払うがいい
そして
思いは愛の泉から涌きいで
すべての命あるものへの
気づかいから生まれるようにせよ
影がからだに添うように
思うとおりに、
われわれは成る
ダンマパーダ(法句経)
繰り返しの練習
「今日の言葉」
《心の中の平和》
心がどのように機能するのかを知り、
心をコンディショニングし
心の中に平和を育む。
カラダも心も、
習慣付けるには
繰り返しの練習が必要。
これが習慣となり、
心の中に平和が育まれる。
