スタート
新年度がはじまりました。
28年度もよろしくお願いいたします。
チームも新サポートがはじまっています。
エイエイおー♪ (昭和 笑)
希望に満ちて
キラキラ、イキイキ
スタートしました。
まずは、
メンタルコーチングと
メンタルトレーニング
チームビルディングの
基礎練習から
選手が普段経験している
暗黙知を再体験し
パフォーマンスが上がる
思考や方法を理解します。
それぞれが自分にあった、
ハイパフォーマーな状態を引き出す
体と心の準備方法があります。
ある選手は、
バッターボックスに入る前の
ネクストバッターズサークルの中から、
一定の動作を行います。
このように、
どんな状況でも
発揮できる仕組みを
カラダに組み込むことを
ルーティンといいます。
誰もがこれを
体験していますが、
多くの選手がイザ！！という時に
使いこなせていません。
自分のフローの実感を積み重ね、
再現性を高め
揺るぎない自信、充実感となりさらに輝きます。
コーチの喜びスタートです♪
メンタルパワーパートナー(Ｒ)協会
http://www.mental-pp.com/