水泳が苦手です。 | 森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

水泳が苦手です。

《シュノーケリング》

水泳が苦手です。


ですが
海で泳ぎ
遊ぶのが大好きです。


おや?
どういうこと?

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コーチングを学んで
得したこと。



自分への質問が
変わりました。




以前は、
「できない?」か、
「できる?」か



それが、
「やりたい?」か、
「やりたくない?」か


と、問いかけるように
なったことです。




答えはシンプル


今は、できないけど

「やりたーい」

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そして、
シュノーケリングが、
お楽しみの一つになりました。

楽しい(≧∇≦)
目標は、
自然のイルカと泳ぐこと。


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岩に登ったり
海で泳いだり

気づきがいっぱいの
自然学校です。



《自分への問いかけ》
「やりたい?」
「やりたくない?」


とてもシンプルな質問
多くの方が
生き方変わられるのを
目の当たりにしてきました。


スタートした後は
「失敗は存在しない、
ただフィードバックがあるだけ」


どんな事からも
そこから何を学び、
どのように
その後の人生に役にたてるのか。


うまくいかない方法を
一つ捨てるたびに
また一歩前進する。




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