ハンドルを握る
先日は、
四国、北海道で
「引伝力」
フィジカル&メンタル
セミナーでした。
明日から、
東京、大阪と続きます。
今日も爽やか朝っ
私の日課
空を見て深呼吸をしながら、
気持ちよさを感じ
心とカラダの繋がりを実感します。
カラダが変われば心か変わる。
心が変わればカラダが変わる。
先日、
スランプになっていた選手に
空を見上げて胸をはり、
両手を広げて
口角あげて
笑う表情をつくってみて
さっ、これで悩んでみて
悩めませんっ(笑)
なんかシンプルですねっ
落ち込む時間がもったいない(笑)
選手は、
次の試合で大活躍しました。
人にはカラダの状態を
心の状態のように推測してくれる
自己知覚という機能があります。
望む状態に向け
ハンドルを握るのです。
今日も自分を感じながら♪
みなさん、
素敵な日になりますように。
「本日の言葉」
『地球も私たちも宇宙の中で生きている』
人間のからだは
60兆もの細胞からなっていて、
人間それ自体が地球に属する細胞。
一人一人が健康であれば地球も健康になる。
私ちは宇宙の一部。
【ご案内】
===================================================
きちんと管理された安全な場所で、
自然と向き合い、自分と対話する。
■大人の自然学校
5月27日～29日
「雄勝町で自分と向き合う３日間」
そんな機会がここにあります。
---------------------------------------------------
前回の写真
コチラからご覧ください。
http://ameblo.jp/office-needs
お申し込みはコチラから
http://www.office-needs.com/archives/000161.php
===================================================
===================================================
■フィジカル&メンタルセミナー
「心とカラダを繋げ
パフォーマンスを上げる方法を学びます」
翌日から指導に変化が出ることが特徴です。
----------------------------------------------------
【東京会場日時】
5月17日（土）12:00～18:30
【大阪会場日時】
5月18日（日）11:00～18:00
【受講費】
19,440 円（税込)
【お申込み】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f4d4e7c5278059
【単位】
ＪＡＦＡ 資格移行手続前 3.0単位／資格移行手続後 6.0単位
健康運動指導士／実践指導者 講義 3.0単位 実習 3.0単
四国、北海道で
「引伝力」
フィジカル&メンタル
セミナーでした。
明日から、
東京、大阪と続きます。
今日も爽やか朝っ
私の日課
空を見て深呼吸をしながら、
気持ちよさを感じ
心とカラダの繋がりを実感します。
カラダが変われば心か変わる。
心が変わればカラダが変わる。
先日、
スランプになっていた選手に
空を見上げて胸をはり、
両手を広げて
口角あげて
笑う表情をつくってみて
さっ、これで悩んでみて
悩めませんっ(笑)
なんかシンプルですねっ
落ち込む時間がもったいない(笑)
選手は、
次の試合で大活躍しました。
人にはカラダの状態を
心の状態のように推測してくれる
自己知覚という機能があります。
望む状態に向け
ハンドルを握るのです。
今日も自分を感じながら♪
みなさん、
素敵な日になりますように。
「本日の言葉」
『地球も私たちも宇宙の中で生きている』
人間のからだは
60兆もの細胞からなっていて、
人間それ自体が地球に属する細胞。
一人一人が健康であれば地球も健康になる。
私ちは宇宙の一部。
【ご案内】
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きちんと管理された安全な場所で、
自然と向き合い、自分と対話する。
■大人の自然学校
5月27日～29日
「雄勝町で自分と向き合う３日間」
そんな機会がここにあります。
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前回の写真
コチラからご覧ください。
http://ameblo.jp/office-needs
お申し込みはコチラから
http://www.office-needs.com/archives/000161.php
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■フィジカル&メンタルセミナー
「心とカラダを繋げ
パフォーマンスを上げる方法を学びます」
翌日から指導に変化が出ることが特徴です。
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【東京会場日時】
5月17日（土）12:00～18:30
【大阪会場日時】
5月18日（日）11:00～18:00
【受講費】
19,440 円（税込)
【お申込み】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f4d4e7c5278059
【単位】
ＪＡＦＡ 資格移行手続前 3.0単位／資格移行手続後 6.0単位
健康運動指導士／実践指導者 講義 3.0単位 実習 3.0単