エアロビクスクラスに飛び入りして！

堀田インストラクターの

エアロビクスクラスに飛び入りしました。

グンゼスポーツクラブ川西店

3月に私のレギュラーレッスンを終了して、

皆さんとお逢いするのが久しぶりでした。

お客さまが「81歳になったよ～」と

報告をしてくださいました。

20年続けてくださっています（涙）いつまでもご健康でいらしてください。

川西店でも指導をしている、

入江インストラクターも一緒に指導します。

3月11日　一緒にからだを感じませんか？

～BTB関西～
五感で味わう『ゆったりヨ～ガ』

誰にでも出来る簡単なポーズや呼吸法で、
ゆ～ったりとした心地良い時間を味わいましょう。
初めての方でも気軽に安心して参加できる
やさしいヨガクラスです。
ヨガを通じて心と体の真の健康に目覚め、
命の大切さをシェアしましょう。

主な内容は

カラダほぐし

簡単なヨガポーズ（誰でもできます）

呼吸（5分程度）

詳細
2012年3月11日(日) 14:50 ～15:50

コミスタこうべ 4階 体育館

参加費（支援金）1,000円
リードインストラクター :北井香織 ・入江ゆか（サブ）

ヨガはサンスクリット語で『つなぐ』を意味します。
ここ神戸から人のつながりや絆の大切さを発信していきましょう。
参加費（支援金）は被災地で心と体の健康に関わる活動を
行っている団体に寄付されます。

お申込みは

BTB公式ホームページ
http://mpp-forest.jimdo.com/

お申込み後、

予約受付完了の自動配信メールを返信いたします。

2日経って返信が無い場合は、

BTBイベント事務局

btb-event@office-needs.com
へお問い合わせください。

皆様の温かいご支援をよろしくお願いいたします