心にルンルンがきた♪

昨日の続きです。

私が、自分の心に「ルンルン」を

プレゼントするようになったきっかけ。

心にルンルンを　贈る

昔、ほんとに辛い時代がありました。

私の今があるのは、それを超えたから。

この内容を書き出すと

一冊の本になるのでまた・・・（笑）

チラっとお花が目に入るたびに「ルン」

とってもシンプル

そして

この気分、とても大切

状態が成果をつくります。

１分１秒、１時間、一日の積み重ねが

体調や体型

思考や信念をつくり

言葉を生みだします。

↓この子が「ルンルン」

辛い時代に

私のもとにやってきました。

名前、なんてつけよう・・・？

ふと　浮かんだ名前「ルンルン」

当時、一人暮らし

私の生活はルンルンで

いっぱいになりました。

「ルンルンおはよう」

「ルンルンおやすみ」

「ルンルンおいで～～」

人生、いろんなことがあります。

すでに起こったという事実や

自分で変えられないことと

心で戦い

過去にとらわれ　もがくことは

さらに苦しみをつくることになります。

「ルンルンおはよう」

「ルンルンおやすみ」

「ルンルンおいで～～」

毎日、言葉に出しながら

心がルンルンでいっぱいになり、

一分、一秒を

ルンルン感じるようになりました。

私の普段の言葉も、どんどん変わりました。

状態が変われば、認識が変わります。

認識は生き方を変え、

生き方は言葉を変えます。

さらに、私の言葉は変わりました。

言葉は、その人のあり方を表します。

生き方が言葉になります。

人生　いろんなことがあります。

心が迷った時

辛い時

悲しい時・・・

それでいいのです。

そうしながら

どんな時も、心のセンターと繋がること

怒った後に、　「あ～～！！」

そして、ルンルンやり直す。

でいいんです。

しだいに

泣きながら　ルンルン

してたり

気がつくと

心が戦う前に　ルンルン

になってることに気付きます。

自分の人生の主人公でいる。

自分を信じる力をつける。

人生のいつでも、どこにいても、

自分の心の中にルンルンがあることを知るって

素敵なことだと思うのです。

あなたの中のサンタさんは

あなたにどんなプレゼントを贈りましたか？