復活
いいお天気です。
久しぶりに、
携帯からブログをアップします。
スマートフォンに変えてから、
お初投稿です。(^_-)☆
先日、お店に駆け込み、
店員さんに、質問タイム。
「教えてください！
基本的なことから
全部わからないです。
アプリってなんですか？」（笑）
若いお兄さんと、仲良しになりました。
（これを皆が、
美香さんそれはナンパです！と・・）
外出が多い日々は、
携帯でブログを書くことが多く
これで、ペースが戻りました。
本日、体のコンディショニング終了し
ボイストレーニングにいきました。
中心軸が整うと、とても声が出やすい。
そして、感覚が鋭敏になる。
最近のマイブームが、
ちゃんと食べて、
ちゃんと自分にのケアをする。
自分の世話をすることを、
優先順位の上位にあげています。
変化、発見が、楽しいです。
今日は、声。
普段、無意識で話し
声を出しているのですが、
心身一如
空気の通り道や、
筋肉の微細な動きを感じるし、
体と思考の繋がりがわかります。
しばらく、このブーム続きます
そして、このブーム「食べる」
から、コラボセミナーをすることになるました。
食、身体、心
自然いっぱいの中にある、
こだわりのお店で
食材をつくった人を紹介し、
料理の作りてを紹介し、
「命をいただき」
体の心地よい使い方を
体験してたり、
自分の心をしったり
盛り沢山の内容を企画しています。
マイブームのエッセンスをモリコミます(*^^*)
また、お知らせします。
久しぶりに、
携帯からブログをアップします。
スマートフォンに変えてから、
お初投稿です。(^_-)☆
先日、お店に駆け込み、
店員さんに、質問タイム。
「教えてください！
基本的なことから
全部わからないです。
アプリってなんですか？」（笑）
若いお兄さんと、仲良しになりました。
（これを皆が、
美香さんそれはナンパです！と・・）
外出が多い日々は、
携帯でブログを書くことが多く
これで、ペースが戻りました。
本日、体のコンディショニング終了し
ボイストレーニングにいきました。
中心軸が整うと、とても声が出やすい。
そして、感覚が鋭敏になる。
最近のマイブームが、
ちゃんと食べて、
ちゃんと自分にのケアをする。
自分の世話をすることを、
優先順位の上位にあげています。
変化、発見が、楽しいです。
今日は、声。
普段、無意識で話し
声を出しているのですが、
心身一如
空気の通り道や、
筋肉の微細な動きを感じるし、
体と思考の繋がりがわかります。
しばらく、このブーム続きます
そして、このブーム「食べる」
から、コラボセミナーをすることになるました。
食、身体、心
自然いっぱいの中にある、
こだわりのお店で
食材をつくった人を紹介し、
料理の作りてを紹介し、
「命をいただき」
体の心地よい使い方を
体験してたり、
自分の心をしったり
盛り沢山の内容を企画しています。
マイブームのエッセンスをモリコミます(*^^*)
また、お知らせします。