あなたはどんな人？

週末MPPマスターコース4日目

終了しました。



自分をより深く知る時間



それをサポートする練習



自由とは？


自分を制限しているもの


「でも…」「だって」「だけど…」
枠からでると、どうだろう？



本当に大切にしていることは？



時間の感じ方や使い方



やってみる
言ってみる

と、気づくことがある


無意識に反射している
行っていること


時間のしくみ
感情のわけ
体の反応
願望
思考
自己尊重


を意識して整理する


人がいるから気づき、
学べることがある


磨きあう
素敵な2日間でした。




思いは言葉にあらわれ

言葉はおこないにあらわれ

行いはこうじて癖となり

癖が固まって人がらとなる


だから思いと、そのありように

細心の注意を払うがいい

そして思いは愛の泉から沸きいで

すべての命あるものへの気づかいから、生まれるようにせよ

影がからだに添うように

思うとおりに、われわれは成る


ダンマパータ（法句経）