ステップワークショップのお知らせ

ステップファンの方へ

東京の親友が大阪にてワークショップを開催します。

超人気インストラクターの彼！関西初のワークショップです。

以下、斉藤インストラクターから（＾＾

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こんにちは。

東京でインストラクターをしている斉藤友希です。

今週金曜日2/11祝日コナミスポーツクラブ千里中央(大阪)にて

ステップイベント、エアロイベント(関西初)、

ステップワークショップを担当させていただくことになりました！

イベントは12:50～15:00、15:20～16:30のエアロビクスとステップの二本です。

ステップイベントは既に満員御礼となっております。

エアロビクスイベントはもうすぐ定員、ステップWSはまだお申込み可能です。

ステップ指導力を上げたいインストラクターの方

ステップを今後得意にしたいインストラクターの方

ステップを通じて健康な方を増やしたいなという気持ちのインストラクターの方

のご参加心よりお待ちしています。

【開催日時】2011年2月11日金曜日祝日17:00～20:00

【開催場所】コナミスポーツクラブ千里中央Aスタジオ

【参加費】4200円(税込)

【定員】20名

【講師】
(社)日本フィットネス協会/ディレクター
メガロステクニカルサポートスタッフ
メガロスアカデミー エアロビクス ステップ講師
日本コミュニケーション能力開発機構

メンタルパワーパートナー/マスタープラクティショナー

斉藤友希
オフィシャルブログ
http://saitotomoki.blogfit.jp/

【問い合わせ先】
コナミスポーツクラブ千里中央
TEL 0668732200
担当 筒井

【ワークショップ】
インストラクター向けワークショップ
『ステップコリオの玉手箱』

マンネリしがちなステップクラス、

「初心者クラスはできるけど初級～初中級、

中級レッスンはどんな変化要素を足したらいいの？」

「流れるステップって実際はどんな風に作るの？」

と悩んでいるインストラクターの方はとても多いのではないでしょうか？

このワークショップではベーシックステップ、ストンプ、リフトステップ等の

基本的なベースフットパターンに様々な変化要素を段階的にレイヤリングしていくことにより

スムーズにフローなコリオを作成方法を学習していきます。

インストラクターにも参加者もわかりやすい展開、

更に的確な指導スキルをマスターできれば、

ステップレッスンが活性化できもっともっと楽しくなるはずです。

ステップエクササイズにはフロアーのエアロビックダンスにはない高さを利用し

限られたスペースで運動量を上げれる(脂肪燃焼、下肢筋力強化等の)メリットがあります。

ステップエクササイズ更に沢山の方々に受けていただき、健康な人を増やしていきましょう！

沢山の方逢えること、楽しみにしています！