有言実行の人たち | 森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

有言実行の人たち

セミナーが終わり、
新幹線に飛び乗りました。

東京へ移動中しています。


ここ数日、会食が続いています。


毎日、美味しい(o^∀^o)!(笑)
森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。-SN3J1552.jpg
「ええんかいな。カラダ改造中だろ…」

という声が聞こえてきそうですが、


いいのです(o^∀^o)
食べる時は、楽しく美味しく食べます!



昨日は、
亜紀姉と高山裕次さんと会食。



前回の会食の時から、
二人ともカラダを絞ってきました!

森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。-SN3J1553.jpg

裕次さんは、
宣言してから10.8㎏減量(*^o^*)

凄い!


私の周りは、
「決めたらやる」

有言実行の人が多く


「~したい」

ではなく

「~する」


あるいは
宣言の時にはすでに

「している」


そして、コツコツコツコツ当たり前のように地道に続ける。

グチは言わない。

言い訳しない。


気持ちいいのです!

エネルギーいただきました(*^o^*)


ありがとうございます。

フィットネス関係ブログをはじめました。

http://mika-needs.blogfit.jp/