心のストレッチ | 森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

心のストレッチ

3日ぶりの帰宅走る人

「おかえり~~~」ま~ちゃんのお出迎えドキドキ

ふ~~о(ж>▽<)y ☆ とろけます。
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今日は出張からかえり、溜まった仕事と

コーチングで時間が驚くほど早く過ぎました。

い・忙しすぎる・・・・

息してる?私・・・・・


旦那さんと食事のとき彼が、


「今の季節、朝つばめがおしゃべりやで。

夫婦かな~って雰囲気の対が電線にとまって話してる。

ものすごく、おしゃべりやで」


「へ~~!可愛い音譜何を話しているんやろ」


「あ~だ、こ~だ」と、妄想劇場になりました。(笑)


ふ~ ・・・・息をしました。


脳が溶けた感じ・・・・

忙しさに巻き込まれると、呼吸も浅く、体もカチカチ。


笑う、心をユルユル ゆるめる。


おしゃべりなつばめの話しの次ぎは、

ネコの集会の話し(笑)


子供のような頭になる時間。

心のストレッチ。


私の活力源ですチョキ