いやしの瞳

久しぶりの帰宅。

この瞳、とろけちゃいます。

おかえり～

いてくれるだけで癒されます。

ほんらい、存在する。

それだけで素晴らしいんだなって伝えてくれます。

こんな記事が載ってました。

ﾍﾟｯﾄのもたらず効果

生理（身体）面と、

心理面、社会面の３つに分けて表していました。

①生理的(身体的）

・散歩などで体を動かす機会が増える

・日常生活のリズムが整う

②心理的

・元気付けられる

・リラックスする

・責任感、肯定的感情が生まれる

・心をひらき、ありのままの感情を表現しやすい

③社会的

・人間関係を結ぶ社会的潤滑油になる

精神科医

帝京科学大学准教授　横山章光さん

ﾍﾟｯﾄに求めるって・・・・

社会背景や、現代の心と体の様子が

表れているのかなって感じました。