今日は休むね。が嬉しいわけ

クラス前

スタジオを歩き回り、

お客様とコミュニケーションをとります。

初めての方に話しかけたり、

お顔色を観察したり、

たわいもないお話をします。

「先生～今日、後半抜けるね。

股関節の調子が良くないから」

前半の調節体操のみで、

後半の少し激しいエクササイズはやらないです。

と宣言される。

「は～い了解です。

股関節どうされました？」

「あのね・・・　　　」

というように、

自分で感じて体調管理する方が増えました。

自分の体調に今必要なのは？と感じて選ぶ。

そこには、

遠慮や、「～しなければならない」がない。

指導者として嬉しい瞬間です。

「教えてもらう」という受身の姿勢ではなく、

「自分の体は自分で管理する」

という主体的な意識を持つ。

このことを伝えるのが役割と思っています。

ですから

「先生～今日休むね～」

「は～い　どんな調子ですか？」

嬉しい会話なのです。