好きな言葉②「ありがとう」

「ありがとう」

「ありがとう」と

いう言葉が好きです。

健康体操のクラスでは、

お客様と一緒に

身体に「ありがとう」

と言葉をかけながら、ケアをします。

治療のことを、手当てと表現するように、

自分の手を身体にあてて癒します。

身体を触りながら、

「どんな感じですか？」

｢○○な感じのかた？」

「△△な感じのかた？」

質問をしながら、

手をあげてもらったり、

例え話や、いろんな表現を交え、

コミュニケーションをとりながら進めます。

いつもお世話になっている身体に感謝。

最後に足をセルフで施術して質問

「足が綺麗になった人？」

笑いながら５０人もの参加者が全員

「は～～い」

こうして、毎回身体に「ありがとう」と言っていると

ある方が

「このごろ自分の身体が愛おしくて」

と言いにきてくださいました。

からだに「ありがとう」

言ってますか？