音楽で、よみがえる記憶

昔、仕事で使用していた音楽を整理しました。

当時は、ﾃｰﾌﾟを使っていました。

処分する前に聞いてみました。

懐かしい～～！

タイムトラベル

写真まで出てきました。

↓２０年前の秘蔵映像・・・・・

当時の振り付けや、出来事まで思い出しました

↓イベント巡業・・・

耳からの記憶は目の記憶より強いといいます。

曲の歌詞を目から覚えると大変ですが

声に出してメロディーと歌で覚えると簡単です。

↓競技時代

な懐かしくて涙が・・・

記憶には、３種類あるといわれます。

頭で覚える

経験記憶・・・・自分の過去の経験が絡んだ

自由に思い出せる記憶。

知識記憶・・・・何かのきっかけがないと

上手く思い出せない知識のような記憶。

カラダで覚える

方法記憶・・・・ものごとのやり方を覚える記憶

何度もやっているうちに覚える。

記憶しやすいポイント

何かに関連付けて覚えれば経験記憶に近づきます。

・語呂あわせや、マインドマップ。

五感をフルに活用する！

・音声のリズム、言葉の意味の内容を想像する。

・具体的にイメージする。

・経験を結びつける。

・覚えたいことを人に説明する。

・手を動かして、声に出す。

　中学生くらいまでは、知識記憶が発達していて、

その年を過ぎると経験記憶が優勢になります。

なので、小学生で九九を教えるそうです。

これは、知識記憶が発達している年頃を狙って

暗記される教育計画です。

ＮＬＰでは

外部刺激と内部刺激を結びつける

プロセスをアンカーリングといいます。

（条件反射に類似します。）

あなたの、思い出の

懐かしい音楽は何ですか？