心（思考）のメンテナンス

１２月師走です。

時間がめぐるましく過ぎていきます。

昨日も、運動指導、NLP入門講座

打ち合わせ、帰宅すると日付が変わっていました。

今日は、朝からコーシングを３本終えました。

こんな感じでしょうか？（笑）

そして

先ほどマイコーチとのセッションが終わりました。

自分の為の自分だけの時間。

からだのメンテも

心（思考）のメンテも大切な時間。

本日は、「２００９年のビジョンについて」

どんどん思考が柔軟になりました。

人は可能性に満ち溢れています。

ほんの少しのことで、それを引き出せます。

思考や行動、習慣や価値観をコーチと見直す作業。

自分と向き合う時間。

私にとって、心のオアシスです。

どんなに忙しくても落ち着いていれる。

今この時をおもいっきり楽しめるのはメンテをしているからです。

さ～～エナジーチャージ完了

あなたは、どんなメンテナンスしてますか？

マハトマ・ガンジーの言葉

未来への願い

あなたの思考を肯定的なものにしなさい

あなたの思考が

あなたの言葉になるのだから

あなたの言葉を肯定的なものにしなさい

あなたの言葉が

あなたの行動になるのだから

あなたの行動を肯定的なものにしなさい

あなたの行動が

あなたの習慣になるのだから

あなたの習慣を肯定的なものにしなさい

あなたの習慣が

あなたの価値観になるのだから

あなたの価値観を肯定的なものにしなさい

あなたの価値観が

思考に方向性を与え

あなたの運命になるのだから

マハトマ・ガンジー