ゆるゆるの時間
東京に来ています。
忙しい~~
中でできるゆるゆるタイム
大好きなことをしながら
心とからだをゆるゆるにする時間。
今日は夜までフリータイム。
朝からアロマのお風呂に入って
大好きな香りのティーを飲んで
またお風呂に入って
「しあわせ~」と言って
本を読んで
お風呂に入って(笑)
ゆっくりと深呼吸をする。
そして、ナチュラルな自分に戻る。
すぐにできる
私の「ゆるゆるタイム」です。
とっても大切にしています。
あなたは
どんなゆるゆるが好きですか?
東京に来ています。
忙しい~~
中でできるゆるゆるタイム
大好きなことをしながら
心とからだをゆるゆるにする時間。
今日は夜までフリータイム。
朝からアロマのお風呂に入って
大好きな香りのティーを飲んで
またお風呂に入って
「しあわせ~」と言って
本を読んで
お風呂に入って(笑)
ゆっくりと深呼吸をする。
そして、ナチュラルな自分に戻る。
すぐにできる
私の「ゆるゆるタイム」です。
あなたは
どんなゆるゆるが好きですか?