私は長いことエアロバイクを自宅で使用していたのですが、時間が掛かり面倒くさく感じていました。そこで、レッグマジックを試してみたのです、すると足の内側に極めて強い筋肉痛が来ました。この痛みをたとえるならば、今年の冬にスノボーに出かけた次の日に味わった感覚に類似しているように感じます。
また、普段から私はハーフスクワットをしていますが、どうやら違う部分の筋肉を使うようで、すぐに筋肉痛になったことに驚きを隠せません。横に足を開きますので、横運動になるかと思います。横運動は普段、日常生活では、あまり使用しませんので、筋肉にいい刺激になったことと思います。
私が憧れる理想のプロポーションは、ほっそりアスリート体型です。そのためには、もっと痩せなければなりませんので、このレッグマジックXを続けて憧れの体型に、ちょっとでも近づけるように日々頑張っていこうかと思ってます。
