また、嘔吐
こんばんは、あんです^_^金曜日、仕事が休みだったので1人でランチに行きました油断してしまいました食後しばらくすると、お腹がパンパンに張って苦しい！！！！妊娠後期のようなまん丸お腹…ガスが溜まって苦しい…それでもガスも便も出ていたし何とか動けたのですが、帰宅したらもう動けないほどにお腹が苦しすぎて腰が痛いそれでもムスメの保育園のお迎えがあるので、ヨロヨロで自転車を15分こぐ( ；∀；)帰宅して、ムスメと手を洗おうとして洗面台で嘔吐(少量)ヤバイと思いトイレへ駆け込み、残りを吐けました…吐いたことで、楽にはなれたけどまだまだ気持ち悪くて(;´д｀)お風呂をシャワーで済ませ、私はごはんを食べられる状態じゃないけどムスメの分を準備しないといけない…もう、ムスメが生まれて一番の手抜きごはんごはんと味噌汁出すだけで精一杯(;´д｀)冷蔵庫に温めたらいいおかずがあったけど、レンチンするのもしんどいデザート欲しがったのでゼリーとメロン出して放置(;´д｀)あとは録画のトーマス見せて放置…(/ _ ; )5月の突然の腹痛の時にも書いたけれど、ムスメに「お母さん、お腹痛いから寝るね」「お母さん、お腹が気持ち悪くてしんどいの」と、今回は何回も言ってしまいました母の不調がどれくらい伝わったのかはわからないけど、最近はイヤイヤが激しい時もあるのに終始いい子でいてくれて助かりました…6日前に嘔吐して、また嘔吐(ｰ ｰ;)あぁ、苦しかった自分に狭窄があることを忘れてはいけない！！日頃元気に過ごせるのは、普段の食生活に気をつけてるから！そのリズムを崩してはいけない！まさに痛い目にあって、再認識させられました↑いや、ほんの6日前に気づいてるんだから、今回は本当に自分に甘すぎました…気をつけます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･
