2025/02/13 No.2

今回のめまいの原因は耳石なのはわかっているけど　どうしてそうなったのかというと　ストレスとか　じゃぁ何がストレスになったのかとか　はっきりとはわからない。（ばあさんでしょ?笑）

でも　入院した時の血液検査で脱水状態だったらしいので　それで剥がれた耳石がうまく流れなかったのかもと言われたので　今日は水分をたくさん摂ろうと2リットルのミネラルウォーターをベットの横に置いて　こまめに飲むことを心がけているよ。

安静にいていて暇なので　スマホでいろいろ検索していたら…

耳石の大きさは0.001〜0.05mm程度とあった。

裸眼じゃ見えないぐらいのそんな小さなものであんなめまいに苦しむなんて…。

女性ホルモンの減少で更年期にホットフラッシュやいろいろな不調をおこすけど　その女性ホルモンだって一生のうちに分泌される量はわずかティースプーン一杯ほどだとか。そんな少量のものにあんなに悩まされるとはね。

元気なときは気づかないけど　元気でいられることってすごいことなんだなぁとつくづく思う。元気になったらまたそんなことは忘れちゃうんだろうけど。笑

2025/02/13

昨日はまだ少しめまいがのこってる感じだったけど　今朝起きたらすっきり治ってた!

あんなにぐるぐる回ってでゲロゲロだったのに　一度の施術で治るなんて　あの先生の手はゴッドハンドだわ。

だけど…　昨日腰をやっちゃって　今はベッドから出られない状態。泣

昨日の朝退院してきて　付き添ってくれた娘は仕事に行き　家にはばあさんと私だけになったら　ばあさんは私の状態を気に掛けるでもなく「あんたが入院したから心配で私まで具合が悪くなった!」とか「食欲がなくてろくなもんを食べてない!」とか言うので　そんなの聞いていたらまためまいを起こしそうだから「まだ少しめまいが残っているから寝る」と言って　私はベッドに潜り込んだ。

COOPの宅配が届く日だったので　ばあさんが「デイサービス休んで私が受け取るよ」と言うからお願いして寝たんだけど…

「ピンポンピンポーン!ピンポンピンポーン!…」と連打されるインターホンの音で目が覚めて　ばあさんが出てくれると思って待っていたけど出る気配がないので　慌てて飛び起きて玄関へ。

ふら〜としちゃっていつものように玄関先で受け取るのは無理だったから　事情を話して玄関の中まで入れてもらった。

けっこうな量を注文していたから玄関がいっぱいになっちゃって　少し大きな物を邪魔にならないところへどけようとお茶のケースを持とうとしたらギクッとやっちゃった。泣

寝起き　それも前日は丸一日病院のベッドで寝ていたからね。そりゃギクッとくるよね。

その時ばあさんは玄関から一番遠い自分の部屋のベッドの中でグーグー寝てて　「ピンポンなったって？この部屋にいたら聞こえないんだよ!!」って逆切れ。

「ごめん」の一言がなぜ言えない!かとめっちゃ腹がたって　「だったら聞こえる部屋にいればよかったでしょ!そんなならデイサービスに行けばよかったじゃない!!!」と怒鳴っちゃった。

そして私が怒鳴ったせいで？部屋から出てこなくなってしまったから　夕ご飯はちょうどCOOPから届いたものでなんとか用意して…　さぁ食べようと思った時にはちゃんと出てきて　不貞腐れておかずを箸で突いていたかと思ったら席を立って　缶ビールとチーズを手にして戻って来てさぁ　ほんとムカつく気力さえ奪われたわ。┐(´д｀)┌

私は食事を済ませて先に部屋に戻ったんだけど　ばあさんが食べ残したものがキッチンにラップもかけず放置されていたようで　仕事から帰ってそれを見た娘に「ばあさんは放っておけば自分で好きなものを食べるんだから　気にかけて作る必要ないんだよ!自分のことだけやりなさい!」って言われた。

…なので　今日は一日部屋で安静にすることにした。

2025/02/12

一泊二日の短い旅から帰宅した。

ばあさんじゃなく私がね。

昨日の3時半頃　トイレに行きたくなって目が覚めて　起き上がったら部屋がぐるぐる回っていて　収まるのを少し待ったのだけど全然収まらなくて　這うようにしてトイレへ。

座っていても立っていても横になってもぐるぐるで　枕元にあったスマホで娘に電話して部屋まで来てもらったの。

ぐるぐるのゲロゲロでどうにもならず救急車を呼んで病院へ。

いろいろ検査して『良性発作性頭位めまい症』だろうということで（昔　良性発作性頭位めまい症になったときと同じだから　きっとそれだだろうと思っていたけど）まぁ酷いめまいで　とりあえず耳石を動かす『耳石置換法』を救急外来でしてもらって入院。

吐き気止めやら何やら飲んだり点滴をしたら　夜には収まったので翌日（今日）の退院が決まった。

一晩寝て今朝　ちょっと体勢を変えたらクラッとするので　退院を決めたのははやまったか…と思ったけど　今までの経験からこれくらいなら薬を飲みつつ動いていれば治ると思って退院してきたよ。

二十年以上前にめまいで救急搬送されたとき以来　小さな発作（めまい）は毎年のように（それもだいたい二月に）あって　そういうときは耳が詰まる感じで『来るな』と予測できていたから　早めに薬を飲んだり体操したりして酷くならずに過ぎていたけど　今回はそういうのが全くなかったから大ごとになってしまった。

今まではずっと左耳だったのが　今回は右耳だったのがちょっとショック。両耳かよーって。

退院する時に看護師さんに「薬を飲んで　水分をたくさんとって　ストレスをためないように!」と言われたけど　最後のやつはこの家にいる限り無理だわ～。

だって　帰ったらすぐにばあさんが部屋から飛び出してきて「心配したけどもう治って良かった!」って。まだ完全には治ってないと言っても　そんなこと全然聞いてなくて「あんたがいないあいだ　私はコンビニでおにぎり買って今朝も…」と私が大変なんだということをずーっと喋ってたからね。ストレスいきなりマックスよ!

「お昼ご飯は何？私は何でもいいよ～」って　よく平気な顔して言えるよねぇ。(´Д｀)ﾊｧ…疲れる〜