昨日は自分の中の「小さな声を」無視しないで大切にしよう
と言うお話をしました。
（昨日の記事↓）
■関連し合う世の中
上の如く 下も然り
というのは「エメラルド・タブレット」
に書かれた言葉ですが
天上で起こっていることは
自分の身の回りにも起こってること
と言う意味です。
言い換えれば
自分の身の回りで起こってることは
世の中でも起こってること
だから
何よりも自分自身の声に気づくことが
とても「大事」なんです
小さな声でも
外に出していくことで
現実を変えていくことができます。
声を表に出すことで
いろんなことが動き出すのです。
精神探求（スピリチュアル）の世界において
もっとも大事な２要素は
「癒し」と「活性化」と言えるでしょう😌
■癒し（ヒーリング）🍀✨
心の傷、トラウマやメンタルブロックを癒して、内面の平穏や安定を取り戻すこと。心理療法や瞑想、ヒーリングなどで行われ、自己受容が深まり、より健康的な生活や人間関係を構築できるようになります。
■活性化（アクティベーション）🔥✨
内なるポテンシャルを開花させ、意識の拡大や目覚めを促すこと。瞑想や、ヨガ、スピリチュアルワークなどの方法で行われ、より深い理解や洞察を得ることができるようになります。
■癒しと活性化の関係
この二つは互いに密接に関係しています。癒しを通じてメンタルブロックが取り除かれより活性化される一面もあるし
活性化されることでメンタルブロックを発見することもできます。
なので自分の小さな声を無視しないで
表に出していくことは
「癒し」であり「活性化」であり
魂の「進化」につながります。
そして外の世界にも波及し
世の中の「進化」に影響を与えるのです。
■「自分の声」を大切にするために良いこと
💟「自分の声」は大切だと知る
→無視が一番良くないです。
💟瞑想やマインドフルネスで自分軸とつながる
→自分軸につながると他人の価値観に振り回されないようになります
💟ボキャブラリーのインプット（本やブログや交流）
→概念も言葉にすると見える化されます
💟ボキャブラリーのアウトプット（日記やブログや交流）
→とりあえず一言だけでも単語だけでもいいので外に出してみましょう
💟喉のチャクラを活性化させる
→カラオケや発声練習やライトブルーの色を借りるなど
恐れず「自分の声」を大切にしてくださいね♡
