本日はセミナー「ストレスとは？うつ病とは？」が開催されました
今年も残りわずか、あっという間に年末ですね
12月に入り、忙しく毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか
忙しい毎日のなか、ストレスを感じたり、気持ちが落ち込む、頑張りたいのに前向きになれない、疲れやすい…
などと思っていらっしゃる方もいらっしゃるかと思います。
今回のセミナーでは「ストレスとは？うつ病とは？」をテーマに
概念や心に苦しみを抱えた方への関わり方について学んでいただきました
受講生の皆様の感想はこちら
ストレスにどう対応するのか、うつ病の人が周りにいた時の接し方など分かりやすかったです。
いつも貴重な講義を聴く事ができ、充実した時間を過ごす事ができありがとうございます。
うつ病とのかかわり方のポイントを知ることができ良かったです。
人間だれしもストレスがあることを知った。過度なストレス状態が続くとうつ病になることも分かった。
ストレスの種類もさまざまあることが知れて興味深かったです。知識が増えると対策できるので聞けて良かったです。
