おはようございます
一般社団法人日本医療心理カウンセラー協会スタッフの吉澤です。
今日はとても冷えますね、風も冷たいので体調には気をつけたいですね
最近は特に着るものに困りますね
日中は未だ暑い日があったり、朝晩冷え込んだり・・・
着たい秋服が押し入れからなかなか探しあてることができず、困っています
見つかってもシワシワなんてことも・・・早めに出してチェックしないとだめですね☆
今朝はテレビでも同じ悩みの特集をしていました
みなさん悩みは同じですね～
やっぱり日頃の生理整頓が大事ですね
さて秋も深まってきました。あったかいものが恋しくなる季節ですね。わがやもうどんや鍋物、スープなどが増えてきました
秋は食材も豊富
新企画《「カラーセラピー×お弁当」企画》では秋のテーマを設定してみなさんの投稿を募集しています
秋は食欲の秋！実りの秋！たくさん美味しいものに巡り合える季節ですね
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芸術の秋を満喫するならこちらがおすすめ！
「彫刻アートセラピー」
10月19日（日) 13:30～15:00
11月2日（日) 13:30～15:00
【受講料】
・受講料：6480円
・教材費：木材・白手袋・テキスト代で初回は￥1３00円
（回により木材代が必要になります）
★また彫刻刀はなるべくご持参をお願いしますが、予約購入も可。購入費は￥1500円程度。
★1回受講ごとに、一般社団法人 日本医療心理カウンセラー協会 認定カウンセラー研修制度、基礎研修/生涯研修のⅡ群１単位を取得できます！
【対象】
彫ってみたい方ならお子様からお年寄りまで、どなたでもどうぞ。
集中力を高めたい方や休職中で少し手仕事をしてみたい方。
心の癒しを求めている方にもおすすめ出来ます。
【内容】
手軽な木彫刻を題材としたアートセラピーを実践することにより、ストレスや心の問題を穏やかに解消に導いていきます。また、他の人の作品も観て癒しやリフレッシュを共に感じることができます。
① 木彫刻の基礎
② こころと彫刻：実際に彫刻します
③ 作品鑑賞
【講師】一般社団法人 日本医療心理カウンセラー協会カウンセラー
中井 かおる(なかい かおる)
【場所】三重心身クリニック
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